Открытое занятие в объединении "Айкидо" (рук. Киселев А.Е.)

19 декабря 2018 года в ГДЮЦ «Спортивный» по адресу ул. Филипченко, 8/1 состоялось открытое занятие в объединении «Айкидо» (рук. Киселев А.Е.)

Разминка включала упражнения общеразвивающие и специальные упражнения на силу, передвижения в стойке.

Ребята выполнили комплекс силовых упражнений и базовые перемещения в форме ката.

Были разобраны базовые элементы айкидо: страховки (укеми), захваты, освобождение от захватов (тэ ходоки). Страховки (укеми) помогают развить гибкость, подвижность и чувство равновесия.

Дети продемонстрировали владение техникой борьбы, знание основных терминов, правил поведения на тренировках.

Участники мероприятия, педагоги и родители, выразили искреннюю  благодарность  педагогу дополнительного образования Киселеву А.Е. за интересное, познавательное занятие.