Кроссфит

Спортивно-оздоровительная направленность

Дополнительная общеразвивающая программа

"Кроссфит"

Срок реализации программы: 3 года

Возраст обучающихся: 9-16 лет

Приобретение знаний о правильном техническом выполнении упражнений классического двоеборья;

Приобретение навыков выполнения специальных вспомогательных упражнений;

Приобретение знаний в областях спорта, физиологии, анатомии, биохимии, биомеханики, психологии, гигиены, питания и основам спортивной тренировки.

    Руководитель объединения: 

Лавров Игорь Николаевич, педагог дополнительного образования,

КМС по тяжёлой атлетике

Расписание занятий